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摘要:食疗是改善血液循环健康的有效途径。通过摄入富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、坚果等,可以中和自由基,保护血管壁免受损害。摄入富含健康脂肪的食物,如鱼类富含的Omega-3脂肪酸,有助于降低血液粘稠度,减少血栓形...
画图曾识零陵郡,今日方知画不如。
城郭恰临潇水上,山川犹是柳侯余。
驿亭幽绝堪垂钓,岩石虚明可读书。
欲买愚溪三亩地,手拈茅栋竟移居。